После беременности выпадают волосы

Многие молодые мамы замечают выпадение волос через несколько месяцев после окончания беременности и рождения ребенка. Дерматологи называют это состояние чрезмерным выпадением волос, которое связано с резким снижением количества эстрогена в организме и возвращение его уровня к нормальному состоянию.

Хорошей новостью является то, что выпадение волос носит временный характер, и женщинам не нужно принимать меры, чтобы исправить ситуацию. У большинства женщин восстановление волос после беременности до нормальной густоты происходит к первому дню рождения ребенка. А у многих молодых мам волосы восстанавливаются еще раньше.

Когда происходит выпадение волос

После беременности волосы у молодых мам выпадают не сразу. Пик чрезмерного выпадения наблюдается через 4-5 месяцев, когда у женщин большинство послеродовых симптомов уже прошли, они начали нормально спать и отдыхать. Если вы наблюдаете появление жгутов волос после принятия душа, не стоит слишком беспокоиться и расстраиваться. Больше половины женщин сталкиваются с потерей волос после родов.

Если через год ваши волосы не восстановят свою нормальную густоту, в этом случае вам стоит обратиться к дерматологу. Возможной причиной потери волос может быть заболевание, для эффективного лечения которого понадобится установить точный диагноз.

Причины потери волос у женщин в послеродовой период

Почему после беременности выпадают волосы? В обычном состоянии здорового женского организма наблюдается цикличность роста волос. Они проходят фазу роста, покоя и выпадения. Затем из фолликул появляются новые волосы, и цикл их развития повторяется. У беременных женщин резко возрастает уровень гормона эстрогена, который отвечает за рост матки, поддерживает ее эндометрий, регулирует формирование других ключевых гормонов и запускает развитие органов ребенка.

После родов женский организм перестает нуждаться в большом количестве эстрогена. Уже через 4 месяца количество гормонов стает сбалансированным, а уровень эстрогена значительно снизится. В результате этого ваши красивые густые волосы начинают интенсивно выпадать. Ситуация кажется критичной из-за того, что значительная часть волос выпадает одновременно. А засоренные сливы в душе и комки волос на полу в ванной у многих молодых мам вызывают сильное беспокойство. Как сохранить волосы после беременности и избежать их чрезмерного выпадения? Молодым мамам следует набраться терпения. Уже скоро на линии лба вы заметите «детскую челку», а густота ваших естественных волос восстановится до нормы.

Как лечить волосы в послеродовой период

Что делать, если после беременности выпадают волосы? Если быть кратким, то ничего. В течение полугода ваши волосы вернутся в нормальное состояние. Для молодых мам, которые слишком беспокоятся о своей прическе и не чувствуют себя уверенно, мы подготовили несколько советов:

• сделайте новую стрижку, чтобы ваши волосы выглядели гуще, а подрастающий ребенок их меньше дергал. Короткая прическа может сделать волосы более густыми. За короткими волосами также легче ухаживать, что позволяет сэкономить время и уделить больше внимания малышу;
• будьте очень аккуратны с волосами во время мытья, расчесывания и укладки;
• старайтесь избегать тугих причесок, которые создают нагрузку на кожу головы и волосы;
• используйте шампуни для объема и легкие кондиционеры, которые не утяжеляют волосы;
• следите за своим рационом, продолжайте принимать комплексные витамины для волос и кожи после беременности. Убедитесь, чтобы вы получали все необходимые организму питательные вещества.

Изменения в гормональном фоне после родов могут вызвать временное ухудшение состояния волос и привести к их выпадению. В таких случаях использование Миноксидила может быть полезным. Он стимулирует рост волос, улучшая кровообращение кожи головы и активизируя работу волосяных фолликул.

Необходимо помнить, что восстановление волос после беременности – процесс, который может занять некоторое время, и индивидуальные результаты могут различаться