Как отрастить бороду в домашних условиях?

Появление растительности на лице типично для всех мужчин, но далеко не у всех получается превратить ее в густую аккуратную бороду. Довольно распространенными являются проблемы медленного или слабого роста волос. Существуют обобщенные факторы, влияющие на этот процесс, и мы напишем, как их избежать и отрастить красивую бороду в домашних условиях.

От чего зависит рост бороды?

На интенсивность развития растительности на лице влияет полнота и правильность рациона, в тоже время стрессы и чрезмерный уход оказывают на нее не самое лучшее воздействие. Рост бороды напрямую зависит от:

• наследственности – если у членов вашей семьи не было густой щетины, то генетическая предрасположенность не на вашей стороне, волосы на лице могут прорастать неравномерно или с задержкой;
• питания – неправильный рацион приводит к недостатку питательных веществ, которые волосяные фолликулы получают из пищи, что не лучшим образом сказываются на их развитии;
• общего состояния здоровья – наличие хронических заболеваний, авитаминоз, проблемы с кожей замедляют рост щетины и способствуют выпадению волос;
• образа жизни – недосыпания, стрессы и хроническая усталость являются основными стоп-факторами, не дающими бороде нормально расти.

Немаловажное значение для роста растительности на лице имеет правильный уход. Стоит подобрать специальные уходовые средства и аксессуары. Их вы можете найти в нашем интернет-магазине.

Как улучшить рост бороды: рекомендации

Большинство мужчин самостоятельно отращивают бороду в домашних условиях и нередко сталкиваются с необходимостью ускорить ее рост. Эти рекомендации помогут справиться с поставленной задачей:

• сбалансируйте свой рацион – в нем должны присутствовать продукты, богатые полезными веществами, витаминами и микроэлементами, которые необходимы для полноценного питания и роста волос;
• повысьте уровень тестостерона – этот гормон напрямую влияет на количество растительности на лице, при его недостатке щетина будет хуже расти и даже может начать выпадать, физические нагрузки и занятия спортом помогут поднять его уровень;
• откажитесь от вредных привычек и ограничьте факторы стресса – как известно никотин и алкоголь не лучшим образом воздействуют на организм, они в равной степени, что и сильные эмоциональные потрясения, замедляют рост волосков и ухудшают выработку мужских гормонов;
• подберите правильный уход – используйте специальные шампуни, масла и щетки для мытья, укрепления и расчесывания своей бороды.

Полезным для стимуляции роста щетины будет массаж лица. Он обеспечивает приток крови и кислорода к волосяным фолликулам, активируя их рост.

Как отрастить бороду в домашних условиях?

Миноксидил является одним из лучших современных стимуляторов роста волос на лице. Его можно использовать в качестве эффективного средства для отращивания бороды в домашних условиях.

Регулярное применение миноксидила способствует ускоренному развитию волосяных фолликулов. Укрепляет структуру волос и помогает справиться с такими распространенными проблемами как их врастание и выпадение.

Средство стимулирует кровообращение кожи лица, обеспечивающее поступление кислорода и питательных веществ к волосяным луковицам. В результате его воздействия те пробуждаются ото сна и переходят в фазу активного роста.

Вы можете выбрать один из удобных вариантов миноксидила для использования в домашних условиях – пену, лосьон или спрей. Наиболее эффективным является 5% лосьон для наружного применения. Для лучшего результата его необходимо наносить на сухую чистую кожу лица два раза в день.