Что делать чтобы волосы стали гуще?

Все женщины хотят иметь красивые и густые, здоровые волосы. Для этого они используют различные способы, позволяющие придать прическе желаемый прикорневой объем и внешнюю густоту локонам. Но это только временный визуальный эффект. Если волосы повреждены, склонны к истончению и выпадению, более толстыми и плотными от использования косметических средств они не станут. Им требуются профессиональный уход и лечение имеющихся проблем, приводящих к истончению прядей.

Почему волосы теряют свою густоту?

Ослабленные пряди выглядят не эстетично — им не хватает здорового блеска и гладкости, плотности по всей своей длине. Основными причинами, приводящими к тому, что прическа теряет свою густоту и прикорневой объем, являются:

• гормональные нарушения — нестабильный уровень гормонов отмечается во время беременности, в период полового созревания и при менопаузе, эти внутренние изменения женского организма неизбежно отражаются на качестве волос, могут стать сигналами к их выпадению;
• эмоциональные перенапряжения — стресс непосредственно воздействует на гормональный фон, провоцируя усиленную выработку кортизола, что приводит к повреждению волосяных фолликул. Эти негативные факторы способствуют истончению волос, вызванные им изменения проявляются не сразу, заметить, что прическа потеряла свою густоту можно по прошествии 2-5 месяцев после пережитой стрессовой ситуации;
• железодефицит — недостаток этого элемента в женском организме делает пряди ослабленными и более тонкими, повышает их ломкость и склонность к выпадению, анемия является одной из наиболее частых причин плохого роста волос и развития телогеновой алопеции у женщин;
• заболевания кожи головы — себорейный дерматит непосредственно влияет на состояние волосяных фолликул, он связан с усиленной работой сальных желез, которые продуцируют избыточное количество себума, что приводит к тому, что волосы теряют свой объем и жизненную силу, активно выпадают;
• агрессивная внешняя среда — холод провоцирует спазм мелких сосудов кожи головы и приводит к нарушению питания волосяных фолликул, из-за чего пряди становятся тонкими и ломкими, активные солнечные лучи и высокие температуры способствуют потере влаги и естественного пигмента, что приводит к тусклости и ломкости, выпадению волос;
• вредные бьюти-процедуры — химические завивки, окрашивания и обесцвечивания, выпрямления, все они ухудшают качество локонов и делают их более уязвимыми к воздействию различных неблагоприятных факторов, что сказывается не только на густоте прически, но и здоровье ваших волос;
• прием медикаментов и имеющиеся хронические, аутоиммунные болезни — провоцировать выпадение могут как серьезные проблемы в работе внутренних органов, ослабленный заболеваниями иммунитет, так и употребление некоторых сердечно-сосудистых препаратов, использование оральных контрацептивов, курсы радио и химиотерапии.

Не стоит также забывать и о том, что для здоровья и густоты, плотности локонов крайне важен правильный уход. Пренебрежение специальными питающими и увлажняющими средствами, регулярной гигиеной кожи головы приводит к раскрытию чешуек волос и их запутыванию при расчесывании и укладки. В результате волосы травмируются и становятся тонкими.

Как ухаживать за волосами, чтобы они стали гуще?

Тонкие, потерявшие объем, ослабленные пряди требуют особого ухода. Улучшить их состояние и сделать волосы гуще в домашних условиях помогут:

• регулярный легкий массаж головы — прикорневую зону можно массировать кончиками пальцев, массажной щеткой или с использованием дермароллера, процесс не занимает много времени и улучшает кровообращение кожи, способствует питанию фолликулов;
• правильное очищение кожи головы — вырабатываемый сальными железами себум утяжеляет тонкие волосы у корней. Поэтому их стоит хорошо промывать от остатков шампуня чистой водой, что поможет нормализовать жирность кожи. Стоит также подбирать очищающее средство, соответствующее вашему типу локонов;
• отказ от скрабов — частое скрабирование небезопасно для тонких ослабленных волос, хоть оно и хорошо помогает справиться с омертвевшими клетками эпидермиса, но чрезмерное увлечение процедурой может травмировать луковицы волос;
• осторожное использование полотенца — его не нужно плотно закручивать и держать долгое время, так как получившаяся тугая повязка будет давить на корни и повышать ломкость прядей, препятствует попаданию кислорода в к коже головы;
• аккуратное просушивание волос после мытья — чтобы тонкие пряди не запутывались не стоит ложиться спать с мокрой головой, пряди лучше всего просушить и расчесать непосредственно перед сном, при большой длине можно заплести свободную косу.

Добавить прикорневой объем поможет правильная сушка волос. Длинные локоны стоит высушивать, наклоняя голову вниз, используя теплый воздух фена. Ни в коем случае не максимальную температуру. При этом не обязательно использовать дополнительные средства для укладки — они могут усугубить имеющиеся проблемы.

Стоит аккуратно использовать средства, которые обещают дополнительную густоту и наращивают кератиновый слой. Они только придают видимость густых локонов и как правило, создают на их поверхности силиконовую пленку. Содержащиеся в них вещества обволакивают волос по всей длине и увеличивают его толщину на несколько микрон, но этот эффект длится только до следующего мытья и способствует увеличению нагрузки на волосяные луковицы, что также может стать одной из причин их выпадения.

Как сделать волосы стали гуще?

Многие женщины прибегают к салонным процедурам для увеличения густоты волос. Самыми популярными из них являются:

• буст-ап — придание прикорневого объема;
• ламинирование — покрытие прядей полимерным слоем;
• кератиновое восстановление — насыщение прядей белком.

После них волосы действительно выглядят более густыми, ухоженными и объемными, но это не более чем визуальный эффект, который исчезает по мере вымывания нанесенных составов. Под слоем кератина или полимера, прядки остаются такими же тонкими, ослабленными и ломкими.

В качестве альтернативы салонным процедурам можно использовать более простые методы:

• подобрать правильную стрижку, которая добавит визуального объема прическе;
• использовать натуральные масла и спреи с протеинами — по мере своего накопления они способствуют укреплению волоса и сохраняют его природную толщину;
• принимать витамины и минералы — биотин, жирные кислоты омега-3, кальций, железо и цинк помогут поддерживать крепость и густоту ваших локонов, помогают их быстрому росту.

Если же все перечисленные методы не работают и не наблюдается явных проблем в организме, которые бы могли сказываться на качестве и здоровье волос, препятствовать их выпадению и сделать локоны густыми поможет Миноксидил. Это эффективный активатор роста волос, который показан:

• при их истончении, ломкости и выпадении;
• лечении различных типов и форм алопеции;
• стрессовой потере волос и борьбе с залысинами.

Миноксидил способствует пробуждению спящих фолликулов и их активному росту, быстрому развитию волоса из пушковой стадии в терминальную. Таким образом новые пряди отрастают здоровее, гуще и крепче, что положительно сказывается на красоте и объеме вашей прически.