Не растет щетина: что делать?

Многие мужчины сталкиваются с тем, что у них не растет щетина на лице. В подростковом возрасте лучшим советом может быть запастись терпением. Взрослым же мужчинам, которые хотят отрастить бороду, стоит разобраться с причинами и предпринять посильные меры.

Почему не растет щетина?

Основные причины отсутствия желанной щетины на лице:

1. Генетические факторы. Если никто из ваших родственников по мужской линии не может похвастаться густой окладистой бородой, то, вероятно, у вас есть наследственная предрасположенность к слабому росту волос.
2. Гормональные колебания. Уровень гормонов, особенно тестостерона, в значительной степени определяет степень и тип оволосения. Низкий уровень мужских половых гормонов может отразиться на росте щетины.
3. Возраст. У некоторых мужчин борода не растет до определенного возраста, который наступает гораздо позже пубертата.
4. Общее здоровье. Недостаток определенных питательных веществ, стресс, недосыпание и другие факторы (вредные привычки) играют свою роль и здесь.
5. Повреждение волосяных фолликулов. Постоянное трение, травмы или воспаление кожи лица могут повредить фолликулы и замедлить рост волосков.

Почему не растет щетина на щеках, нужно разбираться в каждом случае отдельно.

В каком возрасте растет щетина?

Обычно он начинается в период полового созревания, который приходится на поздний подростковый возраст — после 18 лет. Сроки варьируются, так как зависят от генетических факторов и индивидуальных особенностей каждого человека. У представителей восточных национальностей жесткая темная щетина может наблюдаться уже в 16, у азиатских — нередко только после 30. 

Что делать, если не растет щетина?

Если у вас проблемы с ростом щетины или она не растет так равномерно, как бы хотелось, вот несколько общих рекомендаций:

1. Будьте терпеливы. Дайте волосам достаточно времени, ведь прохождение всех фаз занимает несколько месяцев. Некоторым людям требуется еще больше времени, так как волосяные луковицы могут пребывать в спящем режиме.
2. Следите за своим здоровьем. Придерживайтесь сбалансированного питания (овощи, фрукты, рыба), занимайтесь физическими упражнениями, следите за питьевым режимом и сном.
3. Ухаживайте за кожей. Регулярное очищение и отшелушивание могут помочь удалить мертвые клетки эпидермиса.

Далее разберем, что стимулирует рост бороды не изнутри, а снаружи.

Как ускорить рост волос на лице?

Вот несколько действенных методик, как отрастить щетину, если она не растет:

1. Использование сывороток, лосьонов, натуральных масел, которые содержат активные вещества, способствующие росту волос на лице.
2. Массажеры-мезороллеры, которые содержат микроиглы, помогают стимулировать кровообращение, от чего луковицы получают больше питания и кислорода.
3. Прием витаминных добавок, в частности цинка, биотина также могут оказывать положительное влияние.
4. Применение препаратов, таких как Миноксидил и Ксиноксин, действующих как активаторы и способных разбудить спящие луковицы.

Все эти средства можно заказать в интернет-магазине gurugrow.ru с доставкой по всему миру.